Олена Блінова - Коучинг на колесах, Олена Блінова

📌 Після кількох днів практика перетворюється на звичку.

Техніка “Три найважливіші справи” (3 на день)

Мета: навчити фокусуватись на пріоритетах.

Як проводити:

Щоранку (або наприкінці дня на завтра):

Менеджер записує 3 ключові завдання, які мають бути виконані. На сесії аналізуйте: “Що вдалось? Що завадило? Як можна покращити?”

📌 Такий підхід дозволяє не розпорошуватись на дрібниці.

Метод “Таймер фокусу” (Pomodoro light)

Мета: допомогти менеджеру зосереджуватися без перевантаження.

Як проводити:

Встанови таймер на 25 хвилин → тільки робота, без соцмереж. Після – 5 хвилин перерви. Повтори 3 рази. Потім – довга перерва.

📌 Менеджери можуть самі обрати свої “помідори” – і перетворити їх на звичку ефективності.

Вправа “Енергомапа дня”

Мета: зрозуміти, коли менеджер працює найпродуктивніше.

Як проводити:

Протягом 3 днів менеджер фіксує свій рівень енергії щогодини. Потім аналізує: “Коли я найпродуктивніший?” → саме туди ставимо складніші завдання. “Коли я на спаді?” → легші задачі або пауза.

📌 Власний ритм = ключ до продуктивності без вигорання.

Вправа “Делегуй це”

Мета: навчити не тримати все на собі.

Як проводити:

Менеджер виписує 10 задач, які робить регулярно. Ви разом розбираєте: “Що з цього можеш делегувати? Кому? Як це зробити грамотно?” Робите план делегування на тиждень.

📌 Це чудово звільняє час на стратегічні задачі.

✅ Цей блок чудово підходить для роботи з менеджерами, які постійно в “пожежному режимі”, перевантажені, або “вічно зайняті, але не просуваються вперед”.

🚀 МОТИВАЦІЯ ТА ВНУТРІШНІ ДРАЙВЕРИ

Цей блок допомагає менеджеру краще зрозуміти, що його надихає, як підтримувати внутрішній вогонь, не вигоріти й не втратити сенс у щоденній рутині.

Вправа “Мотиваційна мозаїка”

Мета: виявити, що реально мотивує менеджера.

Як проводити:

Запропонуй менеджеру намалювати (або описати) “мотиваційну мозаїку” – усі фактори, які дають йому енергію: похвала, визнання, гроші, виклики, зростання тощо. Потім: “Що з цього ти отримуєш зараз?” – “Чого бракує?” – “Як це можна повернути?” 📌 Ця вправа повертає зв’язок з особистими потребами.

Техніка “Сходи до цілі”

Мета: зробити далекі цілі більш досяжними.

Як проводити:

Візьміть велику мету (наприклад, “стати найсильнішим регіональним менеджером”). Побудуйте сходи з 5-7 кроків: які проміжні досягнення приведуть до мети? Кожен тиждень – один крок.

📌 Візуалізація + міні-кроки → менше страху, більше драйву.

Вправа “Мій енергетичний графік”

Мета: відстежити, що дає енергію, а що її “з’їдає”.

Як проводити:

Протягом тижня менеджер щодня записує: “Що мене зарядило сьогодні?” і “Що виснажило?” Потім ви разом аналізуєте: “Як зробити більше того, що заряджає?” “Як зменшити/делегувати/змінити те, що виснажує?”

📌 Маленькі енергозміни = велика різниця в мотивації.

Техніка “Пошта собі з майбутнього”

Мета: допомогти побачити себе в майбутньому і надихнутись.

Як проводити:

Попроси менеджера написати листа самому собі з майбутнього (через 6 або 12 місяців), де він розповідає:

Яких успіхів досяг? Як почувається? Чим пишається? Прочитайте разом. Запитай: “Що з цього вже можна почати втілювати?”

📌 Це глибока рефлексія і сильний мотиватор.

Вправа “Заради чого я це роблю?”

Мета: нагадати про сенс у щоденній роботі.

Як проводити:

Запитай: “Заради чого ти щодня їздиш у ці магазини?” “Який біль ти допомагаєш вирішити продавцям?” “Що для тебе буде перемогою у цій ролі?” Запропонуй сформулювати місію свого менеджерства у 1 реченні.

📌 Це проста, але потужна вправа, коли мотивація “просідає”.

✅ Цей блок добре підходить для менеджерів, які втратили драйв, перевтомились або "вже не бачать сенсу".

📦 НАВЧАННЯ ТА РОЗВИТОК ПРОДАВЦІВ

Цей блок допомагає менеджеру стати справжнім ментором для продавців: не просто контролювати, а навчати, передавати досвід і формувати сильну команду.

Вправа “Передай далі”

Мета: закріпити в менеджера навичку навчати інших.

Як проводити:

Обери одну з тем, яку менеджер вже добре знає (наприклад, “Як презентувати новий тариф”). Попроси його підготувати коротке навчання для продавця: 3 ключові пункти + 1 приклад. Після цього запитай: “Що було легко?”, “Що варто вдосконалити?”, “Що сказав продавець?”

📌 Так менеджер навчається сам, коли вчить інших.

Техніка “Один навчив – один спробував”

Мета: перетворити навчання в дію.

Як проводити:

Після пояснення нової навички менеджер одразу просить продавця застосувати її з клієнтом. Потім разом обговорюють: “Що спрацювало?” “Що зробити інакше наступного разу?” “Який ефект це дало?”