Анастелла Калліаді - Основи психології , Анастелла Калліаді

Що керує нашими думками, емоціями та вчинками? Як працює людська психіка, і чому ми поводимося так, а не інакше? Книга «Основи психології» — це практичний путівник у світ психології, який допоможе зрозуміти себе та інших. Ви дізнаєтеся про роботу мозку, свідомість і підсвідомість, вплив дитинства на доросле життя, формування особистості, емоційний інтелект, силу переконань, психологію грошей, мотивацію, стосунки та багато іншого. У книзі зібрані реальні приклади, практичні поради та лайфхаки, які допоможуть застосувати знання у повсякденному житті. Як розвинути впевненість у собі? Як навчитися керувати емоціями? Як будувати гармонійні стосунки та знаходити спільну мову з людьми?